久しぶりに貧血になった

この間、久しぶりに貧血になりました。
朝起きてごはんをたべていたら急にふらふらっと来ました。あっこれは貧血だな……とすぐ気づいたので、机につっぷして休息をとりました。何とか倒れずに済みましたが、久しぶりなので結構怖かったです。
若いころはわりと貧血になり易かったんですが、最近はなかったのでびっくりしました。まあ大事にならなくてよかったです。貧血でいきなり死んだりはしないですが、倒れたら頭を打つ可能性がありますから。


原因はどうやらお腹を下していて、その痛みで貧血になったようです。お腹が痛いと貧血になりやすいんですよね。ウイルス性の何かでしょうか。それともストレス? わからないけれど健康を心がけようと思っています。
貧血というと、昔教室で倒れたことがあって、あれはかなり恥ずかしかったです。たんかまで出されてしまいました。クラスメイトにはそのことさんざんからかわれるし、あまり思い出したくない思い出ですね。
子どもってなんであんなくだらないことでからかってくるんでしょうか。その点は大人になってよかったです。
そういうわけで人前で倒れないように気を付けているんですが、今回は倒れずに済んでよかったです。
腹痛はそのうち治ったので大したものではなかったんだろうと思います。でもまた倒れたりするのはいやですね……。
ストレスと環境変化に弱い体をなんとかしたいですね。とりあえず運動や食生活を心がけて、毎日規則正しく生活することですかね。
そんな感じで貧血の話でした。もう二度と貧血で倒れたくないものですね。子どものころのつまらないからかいがとても尾を引いてるんだなって今更ながら気づきました。みなさんも気を付けてください。

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