いつの間にか貧血キャラになってた

小学生の頃、朝礼で校長先生の話が長くて倒れる児童が居たのね。
当時はなんかマンガみたいな奴だな~って思ってたんだけど、あれって普通に起こる事なんだね。

こないだ友達とカフェ行ったんだけど、話がめっちゃ長いのね。
しばらく座って聞いてたんだけどトイレ行きたくなって、そんで立ち上がった時に物凄い立ちくらみしてさ。
軽く吐き気まであって参った。
友達は心配してくれるどころか「つわりですか!?」みたいに茶化してくるからね。
付き合い方を考えようと思ったわ。

まあ私、立ちくらみとかよくあるから、最初はもちろん心配しててくれたけど、何度もあるから慣れちゃったんだろうね。

電車乗ってる時も鈍行なら大丈夫だけど、急行とか特級に乗ると走り始めと止まる時の慣性でくらっとくることがあるんだ。
ただの乗り物酔いの一環だと思ってたけど、あれも貧血から来る物っぽかった。

乗り物と言えばエレベーターも駄目だな。
なるべく階段使うようにしてんだけど、それはそれでまたしんどいし。

大人になってからどうにも貧血気味でさ、しょっちゅうフラフラしてんの。
なんかの病気なんじゃないかって心配になって、病院で診てもらったんだけど、特にどっか悪いって事では無かった。

単純に食べなさすぎだってさ。

じゅうぶんに血を作る量の栄養が摂れてないって言われた。
そう言われても、個人的には毎日結構食べてるつもりなんだけどな。

とりあえず鉄分系のサプリを試してみようと思ってるんだけど。
けっこう種類があってどれにしようか迷いった。
でも、みんな貧血に悩んでんだと思ったら、ちょっと心強かったな。

で、とりあえず口コミで良さそうなのを買ってきて飲んだけど、効果出てるのかはまだ分かんないかな。
こう言うのって何回くらいで違いが分かるようになるんだろう?

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